Things I use for my skin care as per the suggestion from my dermatologist. Brand selection is personal. You can buy as per your choice. Thread with amazon links.

1. Facewash : I use this first thing in morning and before bed. Cetaphil one.

2. Post washing face I use this centella asiastica https://t.co/fzaWddmOv8
3. And then vitamin C on face. https://t.co/ViNjR9xt71
4. Moisturiser: https://t.co/JUBEhNvUMn
5. And then sunscreen. https://t.co/KjT73WgrBs

My derma specifically told me to apply sunscreen in good quantity. Not a pea sized quantity.
6. Before bed I face wash with cetaphil again, and then I apply retinol:

https://t.co/JtN0cGY6K0

And then moisturiser
7. Once a week I use aha bha peel: https://t.co/LIbDChkWCU
8. Twice a week, recently I have started using under eye patch hydra bombs. https://t.co/Exzw3Zv9s0

Thats about it.
Rest, keep yourself hydrated, eat enough fibre rich diet, consume necessary vitamin as and when needed.

And consult dermatologist regularly. You are growing old daily.
Few more things which my dermatologist told me:

- Start applying sunscreen, because skin damaged cannot be reversed easily and it costs a bomb. And your sarson ka tel or coconut oil isn’t a replacement to sunscreen.
- no product can outrun a bad diet. Through hit and trial, I came to know that alcohol and gluten breaks my skin. You have to check yours. It can be chocolate or peanuts or dairy, rajma, caffeine, tea, it can be anything.

You May Also Like

प्राचीन काल में गाधि नामक एक राजा थे।उनकी सत्यवती नाम की एक पुत्री थी।राजा गाधि ने अपनी पुत्री का विवाह महर्षि भृगु के पुत्र से करवा दिया।महर्षि भृगु इस विवाह से बहुत प्रसन्न हुए और उन्होने अपनी पुत्रवधु को आशीर्वाद देकर उसे कोई भी वर मांगने को कहा।


सत्यवती ने महर्षि भृगु से अपने तथा अपनी माता के लिए पुत्र का वरदान मांगा।ये जानकर महर्षि भृगु ने यज्ञ किया और तत्पश्चात सत्यवती और उसकी माता को अलग-अलग प्रकार के दो चरू (यज्ञ के लिए पकाया हुआ अन्न) दिए और कहा कि ऋतु स्नान के बाद तुम्हारी माता पुत्र की इच्छा लेकर पीपल का आलिंगन...

...करें और तुम भी पुत्र की इच्छा लेकर गूलर वृक्ष का आलिंगन करना। आलिंगन करने के बाद चरू का सेवन करना, इससे तुम दोनो को पुत्र प्राप्ति होगी।परंतु मां बेटी के चरू आपस में बदल जाते हैं और ये महर्षि भृगु अपनी दिव्य दृष्टि से देख लेते हैं।

भृगु ऋषि सत्यवती से कहते हैं,"पुत्री तुम्हारा और तुम्हारी माता ने एक दुसरे के चरू खा लिए हैं।इस कारण तुम्हारा पुत्र ब्राह्मण होते हुए भी क्षत्रिय सा आचरण करेगा और तुम्हारी माता का पुत्र क्षत्रिय होकर भी ब्राह्मण सा आचरण करेगा।"
इस पर सत्यवती ने भृगु ऋषि से बड़ी विनती की।


सत्यवती ने कहा,"मुझे आशीर्वाद दें कि मेरा पुत्र ब्राह्मण सा ही आचरण करे।"तब महर्षि ने उसे ये आशीर्वाद दे दिया कि उसका पुत्र ब्राह्मण सा ही आचरण करेगा किन्तु उसका पौत्र क्षत्रियों सा व्यवहार करेगा। सत्यवती का एक पुत्र हुआ जिसका नाम जम्दाग्नि था जो सप्त ऋषियों में से एक हैं।
Oh my Goodness!!!

I might have a panic attack due to excitement!!

Read this thread to the end...I just had an epiphany and my mind is blown. Actually, more than blown. More like OBLITERATED! This is the thing! This is the thing that will blow the entire thing out of the water!


Has this man been concealing his true identity?

Is this man a supposed 'dead' Seal Team Six soldier?

Witness protection to be kept safe until the right moment when all will be revealed?!

Who ELSE is alive that may have faked their death/gone into witness protection?


Were "golden tickets" inside the envelopes??


Are these "golden tickets" going to lead to their ultimate undoing?

Review crumbs on the board re: 'gold'.


#SEALTeam6 Trump re-tweeted this.