36 SIMPLE WAYS TO TRICK YOUR HORMONES AND STAY HAPPY...

Endorphins

Endorphins relieve pain, reduce stress, and boost feelings of pleasure and physical well-being.

- Laugh
- Dance
- Exercise
- Have sex
- Be creative
- Eat spicy food
- Drink red wine
- Burn essential oils
- Eat dark chocolate
- Vent about stressful situations
Serotonin

Serotonin stabilizes our mood, improves sleep, and manages emotions, appetite, and digestion.

- Do Yoga
- Go for a hike
- Infrared sauna
- Get a massage
- Spend time in nature
- Spend time in the sun
- Think positive thoughts
- Play easy-listening music
- Take Vitamin D supplements
- Meditate/Breathing exercises
- Listen to white-noise/nature sounds
Oxytocin

Oxytocin is responsible for the warm/fuzzy feelings that encourage us to bond with others.

- Sing
- Do Yoga
- Pet an animal
- Hug someone
- Get a massage
- Do a good deed
- Talk to loved ones
- Consume caffeine
- Spend time with friends
- Vitamin C&D supplements
Dopamine

Dopamine is the feel-good hormone responsible for managing the brain's reward center.

- Exercise
- Meditate
- Eat chocolate
- Eat a protein-rich diet
- Complete a small task
- Listen to upbeat music
- Spend time in the sun
- Get a good night's sleep
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MASTER THREAD on Short Strangles.

Curated the best tweets from the best traders who are exceptional at managing strangles.

• Positional Strangles
• Intraday Strangles
• Position Sizing
• How to do Adjustments
• Plenty of Examples
• When to avoid
• Exit Criteria

How to sell Strangles in weekly expiry as explained by boss himself. @Mitesh_Engr

• When to sell
• How to do Adjustments
• Exit


Beautiful explanation on positional option selling by @Mitesh_Engr
Sir on how to sell low premium strangles yourself without paying anyone. This is a free mini course in


1st Live example of managing a strangle by Mitesh Sir. @Mitesh_Engr

• Sold Strangles 20% cap used
• Added 20% cap more when in profit
• Booked profitable leg and rolled up
• Kept rolling up profitable leg
• Booked loss in calls
• Sold only


2nd example by @Mitesh_Engr Sir on converting a directional trade into strangles. Option Sellers can use this for consistent profit.

• Identified a reversal and sold puts

• Puts decayed a lot

• When achieved 2% profit through puts then sold

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🌺कैसे बने गरुड़ भगवान विष्णु के वाहन और क्यों दो भागों में फटी होती है नागों की जिह्वा🌺

महर्षि कश्यप की तेरह पत्नियां थीं।लेकिन विनता व कद्रु नामक अपनी दो पत्नियों से उन्हे विशेष लगाव था।एक दिन महर्षि आनन्दभाव में बैठे थे कि तभी वे दोनों उनके समीप आकर उनके पैर दबाने लगी।


प्रसन्न होकर महर्षि कश्यप बोले,"मुझे तुम दोनों से विशेष लगाव है, इसलिए यदि तुम्हारी कोई विशेष इच्छा हो तो मुझे बताओ। मैं उसे अवश्य पूरा करूंगा ।"

कद्रू बोली,"स्वामी! मेरी इच्छा है कि मैं हज़ार पुत्रों की मां बनूंगी।"
विनता बोली,"स्वामी! मुझे केवल एक पुत्र की मां बनना है जो इतना बलवान हो की कद्रू के हज़ार पुत्रों पर भारी पड़े।"
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महर्षि ने यज्ञ किया,विनता व कद्रू को आशीर्वाद देकर तपस्या करने चले गए। कुछ काल पश्चात कद्रू ने हज़ार अंडों से काले सर्पों को जन्म दिया व विनता ने एक अंडे से तेजस्वी बालक को जन्म दिया जिसका नाम गरूड़ रखा।जैसे जैसे समय बीता गरुड़ बलवान होता गया और कद्रू के पुत्रों पर भारी पड़ने लगा


परिणामस्वरूप दिन प्रतिदिन कद्रू व विनता के सम्बंधों में कटुता बढ़ती गयी।एकदिन जब दोनो भ्रमण कर रहीं थी तब कद्रू ने दूर खड़े सफेद घोड़े को देख कर कहा,"बता सकती हो विनता!दूर खड़ा वो घोड़ा किस रंग का है?"
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